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冷やす（アイシングについて） 温める（温熱療法について） 冷やすこと温めることの使い分け 1．冷やす（アイシング） スポーツ経験者なら一度はアイシングをしたことがあると思います。 アイシングは特に傷害の応急処置として重要です。.
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アイシングをする際は時計を見る癖をつけるといいということですね。 また、身に付ける物でも凍傷は起きるそうです。 冷え切った金属に触ると凍傷になりますよ 極寒地でピアスとかしてると耳が凍傷になったりしますね. 氷嚢を作る ビニール袋に氷をつめます。凍傷防止にタオルを巻きます。 そんな大量の氷がない!!!場合は、保冷パック（←ケーキやお総菜に付けてくれる）でも可。 ちなみにフランソワ～ズは保冷パック派。洗えば繰り返し使えるし. ※冷凍庫で凍らせた場合、凍傷の恐れがありますので、タオル等をご使用下さい。直接、肌に当てる場合は医師の管理のもとでご注意をお願い致します。 画像1枚めは関節用mサイズ 画像2枚めは関節用lサイズ 画像3枚めは連結タイプ 画像4枚めは指用です。.
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アイシングは一歩間違えれば、 凍傷の危険性 も伴います。 冷やす時間は長くても30分 まで、それ以上は危険です。 時間でいうと30分ですが、感覚としては 無感覚の状態 になったらもう炎症は治まっていますので、やめてもらっていいです。. ɂ݂ Ȃǂ̉ ǂ } A I ŏ ɐ 邱 Ƃ ړI ł B ܂ł Ë@ ւł̏ u ܂ł̎ i ł B ܂ A Ǐ ̔ f ́A { l E Ƒ A @ I i K v ł B. すぐに回答を！ アイシングでの凍傷？ 16:26.
突き指の治療では、この応急処置がその後の治療期間にも 大きな影響を与えることから、 まず対処の仕方を一番初めに覚えておくケガだといえるでしょう。 そこで、どういった対処や応急処置をしたらよいのか紹介したいと思います。.
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